-
Hábitos Atômicos – Um Método Fácil e Comprovado de Criar Bons Hábitos e Se Livrar dos Maus
Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes. Repleto de estratégias testadas e aprovadas de autoaprimoramento, Hábitos Atômicos ensinará você a construir hábitos que funcionam para – e não contra – você. “Um guia magistralmente prático. James Clear filtra as informações mais importantes sobre a formação de hábitos, para que você possa ter mais sucesso se preocupando menos.” – Mark Manson, autor de A Sutil Arte de Ligar o F*da-se “James Clear passou anos aperfeiçoando sua arte e estudando a ciência do hábito. Este livro prático e envolvente é o guia do qual você precisa para quebrar maus hábitos e criar bons.” – Adam Grant, autor de Originais e Plano B, com Sheryl Sandberg…